Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

Słuchajcie, potrzebuję porady. Chodzi mi pogłowie pomysł, żeby zapisać się na jakieś zajęcia fitness. Do tej pory wystarczało mi bieganie i siatkówka ze znajomymi, wiadomo student człek biedny i musi żyć oszczędnie. ;p Ale zbliża się zima, z dnia na dzień coraz ciemniej, a bez słońca samemu ciężko się zmotywować. Pomyślałam, że jak wykupię sobie jakiś karnet np. na miesiąc to wtedy nie będzie zmiłuj, będę musiała na te ćwiczenia chodzić. Pytanie tylko gdzie się udać? Znacie tu w Toruniu jakieś miejsca godne polecenia? Tylko żeby nie były to jakieś kluby, w których trzeba dodatkowo płacić z góry za członkostwo, czy coś w tym stylu. Chodzi mi bardziej o coś "przyziemnego". Wiem, że niektórzy prowadzą też jakieś prywatne zajęcia taneczno-siłowe, ostatnio słyszałam o jakimś dance-boksie, popularna stała się też ta cała Zumba. Zależy mi na tym, żeby były jakieś zniżki studenckie, i żeby dużo młodych ludzi uczęszczało na te zajęcia. Nie chcę trafić na jakieś starsze babeczki. :( 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.





  • Wypowiedzi z ostatnich 10 dni

    • https://CupidOn.top Ona jest szczera i jest blisko Najgorętsze dziewczyny z twojego miasta są tutaj
    • https://CupidOn.top Zaprzyjaźnij się z seksowną dziewczyną w Twojej okolicy Zachęcam cię, żebyś ją nazwała.
    • Najlepszym wyborem są świece sojowe lub z wosku pszczelego,jeżeli chodzi o zdrowie i warto na to zwracać uwagę  Zerknij sobie na przykład do Aracari: https://aracari.sklep.pl/kategoria-produktu/swiece-sojowe-stylowy-i-ekologiczny-dodatek-do-kazdego-wnetrza/swiece-sojowe-na-prezent/   Znajdziesz tutaj duży wybór łądnych świec sojowych na prezent  
    • Przy 20 osobach w biurze profesjonalna firma sprzątająca to naprawdę sensowne rozwiązanie i eliminuje to źródło napięć między pracownikami które opisujesz. Przy wyborze firmy kilka rzeczy warto ustalić na początku. Częstotliwość sprzątania zależy od intensywności użytkowania, przy 20 osobach zazwyczaj wystarczy 3-5 razy w tygodniu albo codziennie jeśli macie kuchnię i dużo ruchu. Zakres prac musi być precyzyjnie opisany bo odkurzanie podłóg to coś innego niż mycie okien i czyszczenie żaluzji. Godziny sprzątania warto ustalić poza godzinami pracy biura albo we wczesnych godzinach rannych. Weryfikacja firmy przez referencje od innych biur w okolicy i sprawdzenie czy mają ubezpieczenie OC to podstawa. Przy biurze gdzie jest sprzęt elektroniczny i dokumenty ważna jest też kwestia zaufania i ewentualnych klauzul poufności. Na https://luxusclean.pl/dla-firm/ możesz sprawdzić ofertę dla biur i zapytać o szczegóły.
  • Najpopularniejsze tematy na forum

×

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.