Co zrobic w sytuacji, kiedy nie moge sie wyspac w akademiku?

[live]

I nie jest to wina tego, ze ktos tam imprezuje.Mieszkam w pokoju 3-osobowym z dwoma gośćmi. Jeden chodzi spac, gdzies o 2, drugi 21-22 czasem wczesniej nawet  o 19. I największy problem jest wlasnie z tym drugim, bo po pierwsze: gasi mi wczesnie światło(pieką mnie oczy, kiedy patrze wtedy na ekran laptopa.) Po drugie Chodzi wczesnie spac, to i wczesnie wstaje - przewaznie kolo 6. Przez co zawsze mnie budzi. i jestem wiecznie niewyspany, a chodze spac przewaznie o pierwszej, czasem polnoc, a do tego zawsze musze doliczyc z godzine zanim zasne. Nie wiem jak sobie z tym poradzic, ale mam juz tego dosc, obawiam sie, ze odbije mi sie to na zdrowiu, tym bardziej, ze to moje 3-4 fodzinne spanie trwa juz od tamtego roku,  porobily mi sie juz smarszczki na oczach.

Temu "pierwszemu", ktory z nami mieszka nic nie przeszkadza, moze siedziec przed ekranem mocno swiecącego monitora i oczy go nie bolą. Oprocz tego nigdy sie nie budzi, ale jego nawet budzik nie moze obudzić. Ja niestety musze mieć cisze aby spać

[Łukasz]

Hej, mega Ci wspolczuje bo najgorszy sadyzm to brak snu.

Możesz brać jakies tabletki na sen. Trudno znalezc inne wyjścia. Jesli to nie pomoże to musisz wynająć pokój w mieszkaniu studenckim.

[Joanna]

No sytuacja jest trudna przyznaję, pewnie rozmowa z kolegami nie wiele zmieni na dłuższy dystans... radzę Ci pomyśleć o zmianie pokoju, choćz drugiej strony nigdy nie wiadomo czy nie trafisz gorzej...

[Łukasz]

Myślę, że rozmowa z kolegami nic nie da. Każdy ma tak naprawdę swoje życie

[Agnieszka]

Pomyśl o wynajęciu pokoju, a w między czasie może wypróbuj stopery do uszu, wiem że sporo osób z tego korzysta i są bardzo zadowoleni, że nic im nie przeszkadza. A co do siedzenia przy laptopie to może zapalaj chociaż jakąś lampkę nocną, to zawsze będzie trochę dodatkowego światła i koniecznie kup sobie krople do oczu, to nie będziesz miał z nimi takich problemów, bo ewidentnie je nadwyrężasz, a to z pewnością złagodzi objawy zmęczenia i wysuszenia spojówki. 

[Łukasz]

Krople do oczu i konieczna przeprowadzka, akademiki nie wszystkim sluza

[najeżona]

Poszukałabym na Twoim miejscu jakiegoś pokoju, bo wiadomo jak jest w akademiku...

[ewkawe]

I jak, rozwiązałeś jakoś tą sprawę? szukasz pokoju? czy udało ci się wpłynąć na współlokatorów?