Sesja poprawkowa a odpowiednie żywienie

[Agnieszka]

Zaczyna się wrzesień i czas na poprawki egzaminów, które z różnych przyczyn zawaliliśmy.... niestety...

Jak sądzicie czy odpowiednie odżywianie może mieć wpływ na to jak przygotujemy się do egzaminu?

Polecam wszystkim artykuł Dieta zwiększająca studencką efektywność

[Łukasz]

Oczywiście, ze ma! Ma wpływ na nasze funkcjonowanie i samopoczucie a to przekłada sie na chęć do nauki lub przeciwnie brak nam sił

[Agnieszka]

Myślę dokładnie tak samo i dobrze wiedzieć jakie produkty wpływają na nasza koncentrację i pamięć. 

[Joanna]

Taka wiedza przyda się nie tylko na sesję poprawkową ale i w życiu codziennym:)

[Kawa]

Dokładnie, nie myślmy o odpowiednim żywieniu tylko w nagłej potrzebie, a na co dzień, bo jak ktoś całe życie je fastfoody, a w czasie sesji przypomni sobie o diecie, to niewiele to pomoże.

[Łukasz]

Dlatego ja staram się zdrowo odżywiać codziennie:) Ale u studentów to różnie bywa

[Agnieszka]

Sporo osób chyba nadal korzysta z zupek typu knor lub jakieś inne rzeczy z proszku. 

[Tymoteusz1]

Żeby wyrównać wszystkie niedobory w organizmie warto zapoznać się z Piperyną. Jest dobra szczególnie przy dużym wysiłku umysłowym, bo działa dobrze na oczyszczanie organizmu.

[Agnieszka]

Piperyna? pierwsze słyszę...

[Łukasz]

Też nigdy o tym nie słyszałem ale nie jestem na bieżaco w takich środkach

[Agnieszka]

Mam wrażenie, że to znowu jakiś nowy wynalazek....

[Łukasz]

Ogólnie ma dobre działanie

https://pl.wikipedia.org/wiki/Piperyna

[Agnieszka]

generalnia oznacza to, że warto jeść pieprz  

[Łukasz]

W ogóle dania pikantne zwiększają liczbę endorfin w organizmie. Ze względu na to, że powoduja ból i organizm wytwarza endorfiny żeby człowiekowi było przyjemniej.

[Agnieszka]

aaaa to dlatego jestem taka szczęśliwa hahaha

[Łukasz]

Tez lubię pikantne;)