co na zaparcia?

[aliszja]

Hej! Co polecacie na zaparcia? Jak sobie najlepiej uregulować pracę jelit? Macie jakieś sprawdzone sposoby? Fajnie, gdyby nie były to tabletki, bo nie przepadam...

[Łukasz]

Suszone śliwki są najlepsze

[zak]

Jogurt ze śliwkami.

[aliszja]

Ale że codziennie to jeść? Te śliwki? Powiem, że tak średnio za suszonymi owocami przepadam... Może ktoś coś jeszcze stosuje?

[Łukasz]

Kawa

[zosia30]

a mi śliwki nie pomagają.. ale kawa z rana na czczo owszem

[mickey_mouse]

ja po prostu idę do apteki i kupuję pierwszy lepszy środek, zazwyczaj to pomaga.

[aliszja]

Powiem Wam, że trafiłam na suplement z błonnikiem, colon i muszę powiedzieć, że bardzo dobrze się sprawdza. Nie miałam czasu myśleć i gdzie go znajdę, a tak mam pewność, że codziennie zapewniam sobie odpowiednią dawkę błonnika. A w końcu czuje, że moje jelita pracuja haha Także dzięki wielkie za rady, ale jakoś się udało

[pikna108]

Właśnie zastanawiałem się nad podobną kwestią. Dzięki za ofertę i propozycje.

[marek77m]

W dniu 28.12.2017 o 16:41, aliszja napisał:

Powiem Wam, że trafiłam na suplement z błonnikiem, colon i muszę powiedzieć, że bardzo dobrze się sprawdza. Nie miałam czasu myśleć i gdzie go znajdę, a tak mam pewność, że codziennie zapewniam sobie odpowiednią dawkę błonnika. A w końcu czuje, że moje jelita pracuja haha Także dzięki wielkie za rady, ale jakoś się udało

Znam i testowałem na sobie, moja kobieta jest zwariowana na punkcie czytania składów i właśnie to kupiła na zaparcia, czasami sie przydaje wypić, mam siedzącą pracę i niestety dla jelit za dobre to nie jest, próbowałem suszonych śliwek, owsianki ale efektu aż takiego nie bylo.

[Tomasz00]

Śliweczki