Zdrowe przekąski do szkoły i pracy

[Montr]

Co zabieracie ze sobą do pracy do jedzenia, żeby było zdrowo i fit, ale nie kosztowało fortuny? Kupujecie te gotowe batony proteinowe/eko z drogerii po 7-9 zł za sztukę, czy robicie coś same w domu? Szukam inspiracji na tanie, szybkie przekąski, które można wrzucić do torebki i nie umrzeć z głodu przed obodem.

[Adnan]

Na 3 osoby wychodzi nam 2,5-3k, ale już z jedzeniem na mieście (na to idzie 600-800zł), niczego sobie nie odmawiamy, wybieram produkty nie patrząc na ceny, tylko na jakość. Ale nie kupujemy w ogóle alkoholu, a słodycze to może z 30zł z tego budżetu. Staram się też regularnie zamawiac oxymel:

https://super-racjonalni.pl/kategoria/oxymel/

Zauważyłam, że dzięki temu o wiele mniej choruję.