gabinet

[Kinga Zawadzka]

Hej cierpię bóle kręgosłupa i lekarka powiedziała mi, że to przez zbyt długie siedzenie przed komputerem oraz złe dopasowanie stanowiska pracy do mnie. Czytałam właśnie w http://strefaergonomii.pl/ że podobno tylko 2% ma osób ma dobrą ergonomię w biurze. Totalnie się na tym nie znam, jakie parametry powinno spełniać biurko i krzesło ?? Proszę o pomoc

[eneduerikefake]

No podstawowe założenia są takie, że krzesło i biurko powinny być wysokością dopasowane do siebie nawzajem oraz do wzrostu użytkownika, oprócz tego krzesło musi mieć regulowane nachylenie oparcia, regulowaną wysokość siedziska, podłokietniki. To są podstawowe wymogi, ale tego jest o wiele wiele więcej i nie dziwię się, że w większości zakładów pracy tych zasad się nie przestrzega, bo nie każdą firmę stać na najlepsze, najwygodniejsze, ergonomiczne meble.

[Kinga Zawadzka]

Pewnie tak ale w domu jak już się kupuje, to mniej wiecej można dobrać wymiary przynajmniej

[Yooonie]

I właśnie dlatego podczas urządzania biura powinno się zwracać uwagę na to, aby miejsca pracy były wygodne dla pracowników.

[agaposzek]

Zazwyczaj w różnych instrukacjach BHP studia podyplomowe jest dokładnie opisane jakie powinno być krzesło, postawa siedzenia czy nawet odległość od monitora więc można do nich sięgnąć.