Walka z nerwicą

[Adnan]

nerwica Hej , nie radzę sobie ostatnio z niczym . Po roku nie przedłużyli mi umowy w pracy. Jestem na wynajętym mieszkaniu. W nocy budzę się z lękami co dalej będzie. Żołądek mam dosłownie ściśnięty i mam wrażenie jakby coś dusilo mnie w środku . Czuję ciężar i niemoc . Proszę was o pomoc.

[Montr]

Skądś się ta nerwica wzięła. Pracę znajdziesz jakąkolwiek! Idź do psychiatry powinien przepisac Ci leki które później może kontynuować rodzinny, najlepiej jakbyś poszła też na terapię ale to koszta, dowiedz się jak wygląda twoja okolica, może jest centrum pomocy psychicznej czy coś takiego. Będzie dobrze, pozbędziesz się tego tylko się nie poddawaj. Tłumacz sobie że te lęki są w głowie.. mi podczas ataku takie myślenie pomagało, że nigdy nie umarłam od tego to tym razem też mi się nic nie stanie i przejdzie! Staraj się oddychać

Od siebie polecam stornę:

https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/

Możesz tutaj poczytać sobie o sposobach leczenia tej dolegliwości.