Skocz do zawartości
aliszja

co na zaparcia?

Rekomendowane odpowiedzi

Hej! Co polecacie na zaparcia? Jak sobie najlepiej uregulować pracę jelit? Macie jakieś sprawdzone sposoby? Fajnie, gdyby nie były to tabletki, bo nie przepadam...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ale że codziennie to jeść? Te śliwki? Powiem, że tak średnio za suszonymi owocami przepadam... Może ktoś coś jeszcze stosuje?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

a mi śliwki nie pomagają.. ale kawa z rana na czczo owszem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Śliwki suszone ( chociaż jest to raczej działanie doraźne).

jedzenie z dużą zawartością błonnika (najlepiej jedzone codziennie)

oraz ewentualnie jakiś suplement z błonnikiem ( dobre są te na bazie babki). 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Powiem Wam, że trafiłam na suplement z błonnikiem, colon i muszę powiedzieć, że bardzo dobrze się sprawdza. Nie miałam czasu myśleć i gdzie go znajdę, a tak mam pewność, że codziennie zapewniam sobie odpowiednią dawkę błonnika. A w końcu czuje, że moje jelita pracuja haha Także dzięki wielkie za rady, ale jakoś się udało ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Właśnie zastanawiałem się nad podobną kwestią. Dzięki za ofertę i propozycje.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 28.12.2017 o 16:41, aliszja napisał:

Powiem Wam, że trafiłam na suplement z błonnikiem, colon i muszę powiedzieć, że bardzo dobrze się sprawdza. Nie miałam czasu myśleć i gdzie go znajdę, a tak mam pewność, że codziennie zapewniam sobie odpowiednią dawkę błonnika. A w końcu czuje, że moje jelita pracuja haha Także dzięki wielkie za rady, ale jakoś się udało ;)

Znam i testowałem na sobie, moja kobieta jest zwariowana na punkcie czytania składów i właśnie to kupiła na zaparcia, czasami sie przydaje wypić, mam siedzącą pracę i niestety dla jelit za dobre to nie jest, próbowałem suszonych śliwek, owsianki ale efektu aż takiego nie bylo.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




  • Wypowiedzi z ostatnich 10 dni

    • Nie polecam pana Grzegorza Nosiadka. Napisana praca okazała się być plagiatem a na zwrot pieniędzy chyba nie ma co liczyć. Dużo stresu, nerwów za które jeszcze trzeba zapłacić. Totalne dno.
    • 1. Skoro wiesz że rezygnujesz to złóż od razu 2. Tak 3. Co masz na myśli? Na prywatnej masz podpisaną umowę, zobacz co jest w umowie 4. Nikt nie wie o jakich uczelniach i jakim kierunki mówisz 5. Nic konkretnego. Nie ma z tym problemu   Prawy górny róg- wyszukiwarka tematów.
    • Witam wszystkich serdecznie. Z różnych przyczyn postanowiłem zrezygnować z prywatnej uczelni, żeby zacząć studiować na państwowej. Aktualnie jestem na 1szym roku i stąd kilka moich pytań.   1. Czy ma znaczenie kiedy złożę rezygnację ze studiów? Chciałbym traktować nową uczelnię jako "pierwszy kierunek", a nie "drugi". 2. Czy mogę ewentualnie kandydować na uczelnię państwową na tym samym kierunku będą jednocześnie studentem prywatnej? 3. Czy wiąże się to z jakimikolwiek kosztami? 4. Czy widzicie w ogóle sens takiego działania? Może są jakieś lepsze rozwiązania? Dodam, że rok temu dostałem się na państwową uczelnię, jednakże tak jak wspomniałem z różnych przyczyn zdecydowałem się studiować na prywatnej.  5. Czy jest jeszcze coś co powinienem wiedzieć w związku z rezygnacją i zaczęciem studiów gdzie indziej? Chyba nie powinno to być bardzo skomplikowane. Chciałbym po prostu zacząć na nowo z czystą kartą od października. Jednak obawy jak zawsze są.   Jeśli są jakieś artykuły na forum czy tematy do poczytania to prosiłbym o podlinkowanie. Chętnie poczytam. Z góry dziękuję za pomoc!
    • jeśli ktoś potrzebuje pożyczki online, kredytu albo konta osobistego zachęcam do odwiedzenia strony www.sprytnepozyczki.pl  
  • Najpopularniejsze tematy na forum

×

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.