Skocz do zawartości

Znajdź zawartość

Wyświetlanie wyników dla tagów 'Martin Stepek' .



Więcej opcji wyszukiwania

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.
  • Wyszukaj przy użyciu nazwy użytkownika

Typ zawartości


Forum

  • Forum.Studia.net
    • Przedstaw się
    • O forum - regulamin, błędy, sugestie, propozycje dotyczące forum.
  • Miasta akademickie
    • Miasta Akademickie
  • Kierunki studiów
    • Kierunki studiów
    • Czym kierować się przy wyborze studiów?
    • Kierunki zamawiane i Program Rozwoju Kompetencji
    • Nasze kierunki studiów
    • Studia zagraniczne
    • Nowe, unikatowe, wyjątkowe
    • Stypendia
    • Rekrutacja
  • Studia podyplomowe, MBA, doktoranckie
  • Nauka
  • Życie studenckie
  • Agora
  • W drodze do kariery: praca, praktyki, staże
  • Matura
  • Konkursy!
  • Fora uczelniane
  • Co i jak? Zasady, regulamin i WYNIKI konkursu
  • Znajdź wątki konkursowe
  • Hasła Słownika Studenckiego znajdziesz w forum "Życie studenckie"

Szukaj wyników w...

Znajdź wyniki, które zawierają...


Data utworzenia

  • Od tej daty

    Do tej daty


Ostatnia aktualizacja

  • Od tej daty

    Do tej daty


Filtruj po ilości...

Dołączył

  • Od tej daty

    Do tej daty


Grupa podstawowa


MSN


Strona WWW


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Lokalizacja


Zainteresowania

Znaleziono 1 wynik

  1. W budynku Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Warszawie mieszczącym się przy ul. Pawiej 55 w Warszawie dnia 16 września 2015 r. w sali 55 w godzinach 17.30 – 19.0) odbędą się warsztaty z uważalności mentalnej prowadzone przez Martina Stepka. Uważność mentalna (mindfulness) to nowy program zdrowia psychicznego obejmujący techniki samoregulacji myśli i działań. Jednym słowem jak chcesz nauczyć się samokontroli to nie może Cię tam zabraknąć!!! Nauczanie praktyk mindfulness staje się coraz bardziej popularne w Europie, Ameryce Północnej i Australii. Różne aspekty tej metody stały się przedmiotem badań naukowych na wiodących uniwersytetach świata pokazując wiele istotnych korzyści praktykowania uważności: poczucie spokoju wewnętrznego, korzyści dla osób z lękiem zdrowotnym, zapobieganie nawrotom depresji, kontrolowanie negatywnych emocji, wzmacnianie pozytywnego nastawienia, poprawa koncentracji uwagi i samoregulacji, lepsza jakość życia. Warsztat z uważności mentalnej (mindfulness) zostanie przeprowadzony równolegle w języku angielskim i polskim. Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Podczas warsztatu będzie można złożyć dobrowolne darowizny, które zostaną przeznaczone na pokrycie kosztów organizacyjnych. Kontakt do organizatora: Edyta Jaśkiewicz, Dział Promocji i Rozwoju (tel. 609 028 388, e.jaskiewicz@vizja.pl)
×

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.